Stupid Simple Keto Diet App

ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျစေခြင်းနှင့်၎င်းကိုဖယ်ထုတ်ပြီး Stupid Simple Keto ဟုခေါ်သည့် Ketogenic အစားအစာတွင်ပါ ၀ င်သူများသို့မဟုတ်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချလိုသူများအတွက်အလွယ်ကူဆုံးသုံးနိုင်သည့် carb နှင့် macros ကောင်တာများဖြစ်သည်။

ယခုငါတို့စစ်မှန်သောအသိအမှတ်ပြုအာဟာရနည်းပြများက keto အစားအသောက်နည်းပြကိုကမ်းလှမ်း! App အတွင်း၌ sign up လုပ်ပြီးသင့်အားလမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်စေရန်သင်လိုအပ်သောတာ ၀ န်ခံမှုကိုရယူပါ။

အဘယ်ကြောင့်ကယ်လိုရီအစား carbs ရေတွက်?

လူအများစုသည်သူတို့၏တိုးတက်မှုကိုပျက်စီးစေသည့်အစာစားခြင်းကြောင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းပါးသောအစားအစာများကိုစားသုံးကြသည်။ Stupid Simple Keto သည်ပြproblemနာရှိသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုရှောင်ရှားရန်ကူညီပေးသည်။ မှန်ကန်သောအစားအစာများဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ သက်သာခြင်းနှင့်တစ်နေကုန်ပြည့်နေခြင်းတို့ကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ အစားအစာကိုယ်နှိုက်သည် Atkins အစားအစာနှင့်ဆင်တူသော်လည်းလူ့ဇီဝဗေဒအပေါ်များစွာမူတည်သည်။

အင်္ဂါရပ်များ:

& # 8226; & # 8195; သင်၏နေ့စဉ် carbs နှင့်ကယ်လိုရီများကိုသစ်ထုတ်လုပ်ရန်အတွက်ရိုးရှင်းသောအစားအစာ icon များ။

သင်၏တိုးတက်မှုကိုအချိန်နှင့်အမျှခြေရာခံ။ နေ့စဉ်ပန်းတိုင်များထားပါ။

& # 8226; & # 8195; သင်၏အစားအစာ macros များ၊ အဆီ၊ ပရိုတိန်းများနှင့် carbs များအားလုံးကိုခြေရာခံသည်။

& # 8226; & # 8195; လုံခြုံသော selfies ကိုယူပြီးသင်၏တိုးတက်မှုကိုအမြင်အာရုံကိုကြည့်ရှုပါ။

& # 8226; & # 8195; ဘားကုတ်စကင်နာသည်သင့်အားအစားအစာကိုလျင်မြန်စွာထည့်နိုင်သည်။

& # 8219; & # 8195; ကိရိယာများအကြားအခမဲ့စည်းညှိ။

& # 8226; & # 8195; အစားအစာဘဏ်အထူးဖြစ်ရပ်များအတွက်ကယ်လိုရီသိုလှောင်။

& # 8226; & # 8195; ထုံးစံအစားအစာများထည့်ပါ။

သင်၏နေ့စဉ်ကာဗ / အဆီ / ပရိုတင်းပမာဏကိုသင်ချဉ်းကပ်သောအခါအသုံးဝင်သောသတိပေးချက်များ။

& # 8226; & # 8195; ယင်ကောင်ပေါ်အဘို့ကိုအရွယ်အစားကိုပြောင်းလဲ။

သင်၏နေ့စဉ်အစားအစာများကိုအလွယ်တကူပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။

& # 8226; & # 8195; သင်သည်အလေ့အကျင့်အသစ်များကိုသင်ယူရန်၊ မှန်ကန်စွာစားရန်နှင့်နောက်ဆုံးတွင်ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျစေရန်ကူညီပေးသည်။

& # 8226; & # 8195; သင်၏နေ့စဉ်သောက်သုံးမှုကိုလည်းစစ်ဆေးပါ။

ဒီနေ့စမ်းကြည့်စမ်းပါ ဦး ။ သငျသညျဆုံးရှုံးဖို့ဘာမျှမရှိသည်အဆီ။